丽人轩养生会馆

   今天，青岛丽人轩养生会馆为大家分享足疗口诀，让您轻轻松松学会足疗！

   全身一体足为根，按摩祛病又强身。

   饭前饭后一小时，不宜按摩巧记心。

   术前中药把脚泡，事半功倍增疗效。

   术中术后须喝水，既排毒素又利尿。

   施术先擦按摩油，选区准确用力均。

   检查心脏要注意，先轻后重手法细。

   肾区刮过输尿管，膀胱区上再点按。

   多多按肾上腺区，止喘脱敏又消炎。

   大姆指代表头区，没事注意多揉揉。

   头痛失眠不用愁，神经衰弱也无忧。

   二三四趾多用功，目又明来耳又聪。

   脚心包着一大片，消化系统在中间。

   脚掌向外多刮按，肺气顺畅二便通。

   妇科注意三大片，内宫外巢不可乱。

   沿着足弓内侧揉，肩颈腰酸不用愁。

   足背中央是乳腺，乳腺增生有痛点。

   脚后跟是生殖腺，既能美容又安眠。

   前列腺若是肥大，每天按摩内踝下。

   点按颈项和胸腺，调整血压又安眠。

   坚持每天做一次，身心健康乐陶然。